2014年12月06日

2014年11月30日②

2014年11月30日②
基本射撃、アキュラシーのチェックが終わったら早速シンさん
からの新トレーニングメニューです!!
先ずターゲット直前までダッシュです!メンバー40代ですよ~(笑)

2014年11月30日②

元の場所に戻り20cm程度のターゲットにヒットさせます!それを一人2回繰り返し
次のメンバーに引き継ぎます。
リレー方式で続けますが一人失敗したら一番最初からやり直しです!

2014年11月30日②

まさに連帯責任です!順番が進むにつれて責任がプレッシャーとなり
シューターに重くのしかかります!いつも出来る事ができなくなる・・・

同じ仲間と同じようなトレーニングを続けるとこのプレッシャーが
どんどん希薄になりがちになるんですね~何時いかなる時も
平常心を保つ良いトレーニングですね~取り入れて行きましょ~

でも次からはもう少し近くからにしようかな~(汗)




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Posted by GRANZ広報・人事課  at 00:42 │Comments(0)活動レポート

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